Autogestión del bienestar

Más información
Enable Start Countdown Timer	No
Enable End Countdown Timer	No
Duración de Semanas	11 horas
Nivel	Básico

Integra conceptos esenciales del cuidado de su cuerpo, de las habilidades sociales, de las necesidades básicas y de las fortalezas de carácter, para comenzar a auto gestionar estos conocimientos en la aplicación de su propio bienestar, y poderlos transmitir e implementar en el diseño de experiencias de aprendizaje con enfoque en la práctica consciente de emociones positivas

Contenido del programa

Temario

Lo que vas a aprender

Comprender la importancia de la creatividad como parte esencial de la historia de la humanidad, y de la curiosidad como proceso de autoconocimiento clave en la construcción del ser creativo.
Conocer qué es una emoción, para qué nos sirven y cuál es su impacto en nuestro bienestar.
Identificar los beneficios del arte en la vida de las personas, por salud, arte y bienestar.